Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 octobre 2023
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 37,21g | Prot: 92,18g | Glu: 71,36g.
Petit Déjeuner: Яйцо (Целое), Ермолино Творог 9%, Zinus Миндальное Молоко Бариста, Простоквашино Сметана 15%, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт. Déjeuner: Сарепта Масло Горчичное, Рис Отварной, Свекла Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла. Dîner: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Zinus Миндальное Молоко Бариста, Life Protein Протеиновый Коктейль. Snacks/Autre: Свекла Вареная, Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sofi_ya_
|