Journal de Arnarika, 08 oct. 23

Забавно. Давно не взвешивалась, занималась, следила за питанием. Качество тушки улучшилось, объёмы снизились, а вес пришёл 😅.
Считаю - это мышцы! Зря я что ли на дорожке фигачу?
101 kg Perdu jusqu'à présent: 43 kg.    Reste à parcourir: 41 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1066 kcal Gras: 32,62g | Prot: 103,23g | Glu: 86,12g.   Petit Déjeuner: Треска Отварная, Мираторг Салат Коул Слоу. Déjeuner: Роллтон Пюре, Тилапия. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Роял Гала. plus...
2460 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Arnarika


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.