Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2023
|
67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 57,37g | Prot: 71,00g | Glu: 146,36g.
Petit Déjeuner: Яичница с Помидорами, Ростагроэкспорт Рожок Ваниль, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Когда Я Вырасту Пюре Манго Банан Киви, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Клубника", Свинина Запеченая, Гречка Отварная. Dîner: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриное Суфле, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком и Сахаром. plus...
|
|
1987 kcal
|
Exercice:
Tapis de Course - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vikaviktoria08
|