Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2023
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111,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1975 kcal
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Gras: 44,80g | Prot: 275,16g | Glu: 120,60g.
Petit Déjeuner: Banane, Grafschafter Feine Speisestärke, Hähnchenbrustfilet, Hecht, Kürbissuppe, Schinken, Äpfel, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3643 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,8 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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