Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2023
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1082 kcal
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Gras: 40,68g | Prot: 35,23g | Glu: 138,96g.
Petit Déjeuner: Misura Fette Biscottate , Mulino Bianco Mirtillini, Nespresso Caffè. Déjeuner: Caffè Espresso, Panealba Stiratini, Dole Banana, Dolciando & Dolciando Gelato alla Panna, Zucchine Grigliate, Costine di Maiale. Dîner: Ghiacciolo, Nespresso Caffè , Milk Protein Milk Pro Creme Caramel, Misura Misura Protein, Taralli, Fage Tzatziki, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Cavolo Cappuccio, Esselunga Mix Frutta Essiccata Esotica. Snacks/Autre: Mulino Bianco Cecille. plus...
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4467 kcal
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Exercice:
Musculation - 25 minutes, Apple Health - 23 heures et 35 minutes. plus...
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Prenant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de ManuG’87
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