Journal de buddhamama, 04 avr. 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2015
114 kg Perdu jusqu'à présent: 23 kg.    Reste à parcourir: 45 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2573 kcal Gras: 77,40g | Prot: 137,22g | Glu: 326,25g.   Petit Déjeuner: Banane, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Aldi Magerquark, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ei, Marmelade, Kerrygold Butter, Zucker, Milch 1,5%, Weißes Mehl. Déjeuner: Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Magerquark, Aldi Weizenbrötchen. Dîner: San Fabio Steinofen Pizza Prosciutto Funghi. Snacks/Autre: Toffifee Toffifee. plus...
2897 kcal Exercice: Blanchisserie - 15 minutes, Ménage - 20 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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