|
Вчора було 1240 ккал за день, дало свої плоди🥰
|
55,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 48,58g | Prot: 103,64g | Glu: 114,00g.
Petit Déjeuner: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Newa Nutrition Сгущенка без Глютена, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Зелений Млин Мука Цельнозерновая, Галичина Кефир Нежирный, Яйцо. Déjeuner: Delikate Serek Kanapkowy Z Ziolami, Maggi Przyprawa W Plynie, Овостар Білок Яєчний, Яйцо, Pastani Fusilli, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Чеснок, Maggi Przyprawa W Plynie, Кальмар Отварной, Tolonis Натуральний Йогурт, Сладкий Красный Перец, Верес Кукуруза Консервированная, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Овостар Білок Яєчний. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|