Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2023
|
65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2300 kcal
|
Gras: 70,73g | Prot: 106,91g | Glu: 297,25g.
Petit Déjeuner: 물 (병), Oprice 뮤즐리 프로틴바, 리타 노니주스. Déjeuner: 물 (병), 달걀, 삼양 쇠고기면. Dîner: 물 (병), 우동국물, 깍두기, 고추장아찌, 단무지, 양배추 샐러드와 드레싱, 공기밥, 등심돈까스. Snacks/Autre: 물 (병), 물 (병), 시럽, 메가커피 아이스 카페라떼, 해맑음 통산자, 빙그레 아카페라 스페셜티 탄자니아 킬리만자로. plus...
|
|
2378 kcal
|
Exercice:
Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures, Assis - 5 heures, Épicerie - 2 heures, 걷기_12000보 - 2 heures, 팔굽혀펴기_300회 - 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 러빙화이트
|