Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2015
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2711 kcal
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Gras: 176,83g | Prot: 165,13g | Glu: 74,08g.
Petit Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Déjeuner: Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dîner: Сосиски Молочные, Блины, Обычные Блины, Колбаса Варено-Копченая, Рафаэлло Конфета, Кислый Виски, Бабкины Семечки Семечки. plus...
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3110 kcal
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Exercice:
Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Singlelex
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