Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2023
|
88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2422 kcal
|
Gras: 115,11g | Prot: 119,56g | Glu: 230,42g.
Petit Déjeuner: Normaler Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Wassermelone, Ei (Ganz). Dîner: Apfelsinen, DM Bio Roggen Vollkorn Mehl, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Butter, Alnatura Leinsamen Geschrotet. plus...
|
|
3251 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 10,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Maxdata
|