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Anbitt
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10 oct. 23

Journal de Anbitt, 10 oct. 23

 
Da ist er ja endlich, mein schwer vermisster, gefiederter Freund. Guten Morgen, 🦉! ☺️
99,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime, 10 octobre 2023:
1633 kcal Gras: 43,10g | Prot: 74,69g | Glu: 227,74g.   Petit Déjeuner: Enerbio Goji Beeren, Ener Bio Kakaonibs, Take It Veggie Cocogurt, Pflaumen, Ener Bio Mandeldrink Natur, Granny Smith Äpfel, DM Bio Haferflocken Glutenfrei, DM Leinsamen Geschrotet, Senseo Mild. Déjeuner: K-Classic Käseaufschnitt Light, Take It Veggie Cocogurt, Rote Linsen Nudeln + T-Sauce. Dîner: Kaufland Lachsschinken, Ananas. Snacks/Autre: Schokodatteln. plus...
2722 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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Commentaires 
Super gemacht 🥳🥳🥳 
10 oct. 23 par le membre: farina1902
woopwoop 🥳🥳🥳🦉 
10 oct. 23 par le membre: nöhöhöhö
yippie!!! 🥳🥳🥳 Gut festhalten, damit er bleibt!! 
10 oct. 23 par le membre: Dienstag81
😃👍🙋🏻‍♀️🦉🦉🦉 so ein schlingel… peilsender hilft… 😇🙋🏻‍♀️ 
10 oct. 23 par le membre: 77PummelFee77
Jage meinem auch noch nach… ist aber noch etwas entfernt… 
10 oct. 23 par le membre: 77PummelFee77
Danke Euch! 🫶 
10 oct. 23 par le membre: Anbitt

     
 

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