Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2023
|
72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 77,16g | Prot: 105,23g | Glu: 175,66g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Яйцо Куриное, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: суп с вермишелью, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Салат крабовый, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные. Dîner: Зеленый Чай с Молоком, Рис Вареный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Фунчоза лось. Snacks/Autre: Зеленый Чай с Молоком, Пятерочка Сливы, Кофе с Молоком, Творог 5%, Светаево Сгущённое Молоко. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 8800775
|