Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2023
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105,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2442 kcal
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Gras: 100,55g | Prot: 205,45g | Glu: 184,02g.
Petit Déjeuner: Protein Bar, Lidl Körniger Frischkäse, honig, Hengstenberg Weißweinessig, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Zitronensaft, Olivenöl. Déjeuner: Edeka Parmesan, Aldi Thunfisch, Gut & Günstig Pesto Alla Genovese, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Basmati-Reis. Dîner: Lidl Körniger Frischkäse, Ehrmann Proteinjoghurt, Milbona Quark 20%, Ei, PBN Whey Protein Vanilla. Snacks/Autre: Le Coq De France Fraicho Kirschtomate-Chili, Aldi Geflügel Salami, Goldähren Wraps Mehrkorn. plus...
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Perdant 16,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Gjallarhorn.
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