Journal de a.adzhiii, 10 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2023
71,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

730 kcal Gras: 23,08g | Prot: 32,98g | Glu: 105,39g.   Petit Déjeuner: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Изюм, Gold Food Цукаты Микс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Déjeuner: Кукуруза Вареная, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Омлет или Яичница. Dîner: «Ама Мама» Пюре Детское Ягодный Салатик , Musler Батончик Миндаль-Шоколад. Snacks/Autre: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис с Арахисом . plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de a.adzhiii


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.