Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2023
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100,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 20,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1189 kcal
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Gras: 48,60g | Prot: 53,32g | Glu: 146,52g.
Petit Déjeuner: Anlene Gold 5X, Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Alfamart Telur Rebus, Gado Gado. Dîner: Cucumber, Green Soybeans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Instant Oatmeal, Walnuts. Snacks/Autre: My Roti Roti Isi Coklat, Chia Seed, Papaya Juice, Berries. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de DietSantaiMakanEnak
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