Journal de irichkahot, 11 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2023
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1457 kcal Gras: 58,08g | Prot: 42,29g | Glu: 200,73g.   Petit Déjeuner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Хлеб Деревенский, Золотая Долина Варенье из Персиков. Déjeuner: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Чай с Лимоном, Детская Молочная Кухня Творог, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками, Суп из Свинины. Dîner: Яшкино Вафли Голландские, Пятерочка Виноград Кишмиш, Нектарин, Самокат Фрикадельки с Рисом, Чай с Лимоном и Сахаром, ВкусВилл Омлет с Овощами. plus...
1592 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.