Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2015
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59,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2249 kcal
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Gras: 82,83g | Prot: 124,85g | Glu: 255,83g.
Petit Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Крем Творожный "Белая Поляна". Déjeuner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Ячневая Каша на Воде. Dîner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Белый Город Молоко 2.5%, Льняное Масло, Творог (Обезжиренный), Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Autre: Виноград, Яблоко, Грейпфрут, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Lindt Горький Шоколад 85%, Мёд, Банан, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Гематоген. plus...
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2384 kcal
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Exercice:
Assis - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Shopping - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Repos - 50 minutes, Debout - 2 heures, Étirement (Yoga) - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 10 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de irinabuka
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