Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2023
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108,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2082 kcal
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Gras: 69,79g | Prot: 288,89g | Glu: 73,47g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, American Style Bacon, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Magerquark, Pflanzenöl. plus...
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3907 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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