Journal de haseeins, 11 oct. 23

Guten Morgen zusammen. 😟😟😟Das waren dann wohl doch zwei oder drei Zucchinischnitzel zuviel. Dazu bei dem schwülen Wetter noch gut 20000 Schritte.
Aber ihr wisst ja, aufgeben ist nicht.
Also auf in den Wochenteiler, die bisher erfolgreiche Woche weiterführen. Euch wünsche ich allen einen schönen Mittwoch, genießt nochmal das schöne Wetter und passt weiter gut auf euch auf 👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦👍
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2560 kcal Gras: 96,97g | Prot: 112,74g | Glu: 298,14g.   Petit Déjeuner: Metzgerfrisch Kochschinken, Gouda, Harry Rosenbrötchen, Tomaten, Ja! Milch 1,5% Fett, Lätta Lätta Extra Fit, Ja! Cremiger Frischkäse. Déjeuner: Ja! Joghurt Dressing, K-Classic Salat Dressing Joghurt Light., Müller’s Mühle Bulgur, Gekochtes Ei, Milbona Mini Mozzarella, Ja! Thunfisch in Eigenem Saft, Lidl Salatgurke, Cocktailtomaten, REWE Romana Salatherzen. Snacks/Autre: Mövenpick Salted Caramel, Toblerone Toblerone. plus...
2681 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine

33 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de haseeins


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.