Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2023
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4052 kcal
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Gras: 75,44g | Prot: 421,94g | Glu: 448,24g.
Petit Déjeuner: Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft. Déjeuner: Vollkorn Tortilla Wraps, Spitzenqualität Hähnchenbrust, Eisbergsalat. Dîner: Süß Sauer ohne Zuckerzusatz, Putenschnitzel, Kaisergemüse, Natur Reis, Rote Zwiebeln, Tomaten. Snacks/Autre: IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Chocolate Flavour, USN Trust Crunch Triple Chocolate, Feigen. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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