Journal de DianaCherevko, 11 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2023
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1409 kcal Gras: 73,53g | Prot: 87,05g | Glu: 90,37g.   Petit Déjeuner: Avonmore Fresh Milk, Espresso Coffee, Sokolow Roasted Bacon, Cherry Tomatoes, Sea Buckthorn Oil, Rapeseed Oil, Egg. Déjeuner: Mlekpol Serek Waniliowy. Dîner: Optimum Nutrition Amino Energy Pineapple , ISWARI Super Green Protein , Mlekpol Smietana, Homemade Ukrainian Borscht. Snacks/Autre: Mlekpol Serek Waniliowy, Homemade Ukrainian Borscht, Mlekpol Smietana. plus...
2287 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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