Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2023
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,4 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1452 kcal
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Gras: 48,36g | Prot: 148,08g | Glu: 107,63g.
Petit Déjeuner: Predilecta Milho Verde em Conserva, Frango Desfiado, Panco Pão Integral, Hércules Leite Desnatado, Café. Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos, Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Repolho Branco Cru, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dîner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Moela de Frango Cozida. Snacks/Autre: Power One Pasta de Amendoim Integral, Itambé Doce de Leite Tradicional. plus...
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Perdant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Andrey10.Torres
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