Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 octobre 2023
|
99,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
626 kcal
|
Gras: 24,34g | Prot: 31,09g | Glu: 72,91g.
Petit Déjeuner: DIA Queijo Minas Frescal. Déjeuner: Sopa de Legumes com Carne. Dîner: DIA Pão de Queijo Tradicional, Chamyto Leite Fermentado . Snacks/Autre: Relva Verde Uva Passa Preta, Danone Iogurte Grego Light Tradicional. plus...
|
|
3063 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Renato1978
|