Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 octobre 2023
|
86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2570 kcal
|
Gras: 97,88g | Prot: 124,77g | Glu: 325,72g.
Petit Déjeuner: International Delight Sugar Free Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Great Value Hickory Smoked Bacon, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Déjeuner: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake (150g), Thomas' Pumpkin Spice English Muffin, Land O'Lakes Cinnamon Sugar Butter Spread, Lindsay Large Black Olives, Apples , Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Earthbound Farm Organic Carrots, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Hill Country Fare Sliced Cheddar Natural Cheese. Dîner: Honeymaid Graham Crackers, Herr's Sour Cream & Onion Dip, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Publix Cowboy Beans, Market Pantry Boneless Center Cut Pork Chops, Shurfine Light Brown Sugar. Snacks/Autre: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Oreo Chocolate Sandwich Cookies. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sararaze
|