Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2023
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50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1114 kcal
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Gras: 22,87g | Prot: 119,65g | Glu: 109,47g.
Petit Déjeuner: 全家 綿柔鮮奶土司, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）, 白蘭氏 深海魚油+蝦紅素. Déjeuner: 蒜頭, 雞胸肉, 洋菇, 高麗菜, 烤地瓜, 秋葵（冷凍）. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Julia-yeh
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