Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2023
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1263 kcal
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Gras: 48,61g | Prot: 83,60g | Glu: 128,62g.
Petit Déjeuner: Huile Végétale de Colza, Poivrons Verts, Oignons, Tomate Cuite, Pain de Blé Entier, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Salade Marocaine, Mahra Riz Basmati . Dîner: Sardine Sardine, Salade, Pomme Pomme. Snacks/Autre: Brioche, Amandes, Datte. plus...
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2105 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 15 minutes, Abdominaux - 25 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 45 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sarah__a
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