Journal de Coach MW, 12 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2023
98,2 kg Perdu jusqu'à présent: 31,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1547 kcal Gras: 76,03g | Prot: 93,83g | Glu: 121,84g.   Petit Déjeuner: Coffee, Danish Pastry with Cheese. Déjeuner: Turkey Hill Neapolitan Premium Ice Cream, Tenderloin Pork, Great Value 4% Cottage Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. Dîner: Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Campbell's New England Clam Chowder. Snacks/Autre: Apples, Taco John's Crispy Taco, Beef. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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