Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2023
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2965 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 15 minutes, Tapis de Course - 45 minutes, Musculation - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Nayfac
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