Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2023
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87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2549 kcal
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Gras: 66,38g | Prot: 177,83g | Glu: 320,21g.
Petit Déjeuner: Frambuesas, Zarzamora, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Aceite Vegetal, Knorr Crema Poblana, Bistec de Res, Verde Valle Arroz Blanco . Déjeuner: Guacamole, Arrachera, Papas a la Francesa, Cinepolis Bagui Jamon y Queso , McDonald's Hamburguesa con Queso . Dîner: Nestlé Churros Abuelita Cereal, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé Helado Crunch en Gramos, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de dcario
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