Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2023
|
62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 36,55g | Prot: 70,38g | Glu: 176,66g.
Petit Déjeuner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Alpro Hazelnut & Pecan, Жокей Кофе Ирландские Сливки , ВкусВилл Икра Нерки, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, ВДНХ Хлеб Картофельный с Луком, Leaftogo Collagen. Déjeuner: NL International Коллаген, Lipton Чёрная Смородина и Мята, Добринское Фермерское Хозяйство Пельмени Фермерские Натуральные. Dîner: ВкусВилл Икра Нерки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Lipton Чёрная Смородина и Мята, NL International Коллаген, ВДНХ Хлеб Картофельный с Луком. Snacks/Autre: KDV Карамель «Кремка» с Молочным Вкусом, Ашан Яблоко Ред Чиф, Дикси Слива. plus...
|
|
736 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 11 minutes, Course à Pied - 10/kph - 38 minutes, Yoga - 1 heure et 18 minutes, Apple Health - 21 heures et 53 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Худей жирибасина
|