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7.0
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44,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2179 kcal
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Gras: 67,09g | Prot: 131,72g | Glu: 248,73g.
Petit Déjeuner: Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Déjeuner: Fit Crunch Mint Chocolate Chip. Dîner: Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Butternut Winter Squash. Snacks/Autre: Kroger Pumpkin Muffin, Vizzy Hard Seltzer, Albanese Gummi Bears, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum. plus...
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2450 kcal
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Exercice:
Debout - 6 heures et 10 minutes, Conduire - 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 7 heures et 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 2 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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