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這兩天太放縱了🥲
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1311 kcal
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Gras: 52,35g | Prot: 105,27g | Glu: 105,97g.
Déjeuner: 里仁 純黑芝麻醬, 燕麥（無鹽，水煮）, 蒟蒻麵, 娃娃菜, 全聯 秋葵, 杏鲍菇, 全聯 甜椒(黃皮), 好菇道 美白菇, 蒜頭, 金蘭 剝皮辣椒, 雞胸肉. Dîner: 7-11 鹽味毛豆, 愛之味 韓泡豆腐煲, 爭鮮 紫米飯, 有皮雞肉（烘烤）, 白切雞, 清炒翠玉瓜. Snacks/Autre: 馬玉山 客家擂茶, 六甲田莊 鮮乳鮮奶. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de cindychiu2017
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