Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2023
|
90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,7 kg.
Reste à parcourir: 15,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 67,36g | Prot: 168,45g | Glu: 99,85g.
Petit Déjeuner: Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Экомилк Творог 5%. Déjeuner: Protein Rex Collagen Bar Rexy Night Nuts Tango, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Unagrande Моцарелла без Лактозы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макфа Цельнозерновые Макароны. Dîner: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Котлетки на Пару из Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Autre: Самокат Напиток Растительный Кокос, Самокат Растительный Напиток Миндальный для Взбивания Пенки, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, WKUP Энергетик, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Matilda_mv
|