Journal de ap696158, 13 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2023
70 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1027 kcal Gras: 55,14g | Prot: 73,57g | Glu: 60,42g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Укроп, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб из Цельной Пшеницы, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Чай. Dîner: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Говядина Отварная. Snacks/Autre: Чай с Сахаром, Хлеб из Цельной Пшеницы, Хохланд Творожный Сыр. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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