Journal de ORshelly, 13 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2023
92,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 27,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1382 kcal Gras: 95,83g | Prot: 102,82g | Glu: 38,06g.   Petit Déjeuner: Peanut Butter, Skinnyfit Super Youth Collegan, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Déjeuner: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake, Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Dîner: Wal-Mart Top Sirloin Steak, Bertolli Olive Oil. Snacks/Autre: Pecans, Slim-Fast Keto Fat Bomb Iced Lemon Drop, Jack Link's Original Beef Jerky, Clear American Strawberry Sparkling Water, Sam's Choice Diet Dr. Thunder. plus...
1711 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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