Journal de alex8hunter, 14 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2023
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1939 kcal Gras: 51,16g | Prot: 84,95g | Glu: 291,56g.   Petit Déjeuner:  Яблоки Гала, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, AIDA Mezzi Gomiti, Брокколи, Филе Индейки. Dîner: Мёд, Сыр Гауда, Деревенское Молочко Сметана 15%, Помидоры, Краснокочанная Капуста, Россоя Сыр Тофу Копченый, Картофель. Snacks/Autre: Ritter Sport Конфеты, Mamba Фрумеладки Фруктовый Микс, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. plus...
2150 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alex8hunter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.