Journal de IngW@r, 14 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2023
105,3 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3453 kcal Gras: 76,36g | Prot: 281,52g | Glu: 405,38g.   Petit Déjeuner: Каждый День Молоко 1,5%, Вафли 14.10.23. Déjeuner: Sen Soy Sriracha, Балтимор Кетчуп Адмирал, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Тушеная Курица 14.10.23, Паштет 14.10.23, Макароны 14.10.23. Dîner: Kalleh Соус со Вкусом Майонеза 0% Жира, Перец 14.10.23, Булгур 14.10.23, Винигрет 14.10.23. Snacks/Autre: Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Десерт из Белка 14.10.23, Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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