Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2023
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45,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1456 kcal
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Gras: 52,00g | Prot: 83,62g | Glu: 156,94g.
Petit Déjeuner: Bowl cake, Alpro Lait de Soja, Miel. Déjeuner: Crêpe au Nutella, Carrefour Pain Panini , Tomates, Sauce Pesto. Dîner: Parmesan (Râpé), Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Picard Purée de Carotte, Prunes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Steak de Bœuf, Tomates, Polenta Cuite ou Bouillie. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de N_dbg
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