Journal de koshca_official, 14 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2023
93,3 kg Perdu jusqu'à présent: 31,7 kg.    Reste à parcourir: 33,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

919 kcal Gras: 37,88g | Prot: 53,28g | Glu: 101,27g.   Petit Déjeuner: Кедровые Орехи , Грейпфрут, Хохланд Творожный Сыр, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Déjeuner: Сладкий Красный Перец, King Манго Сушёное без Сахара, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Овсяноблин. Dîner: Творог 9%, Груша, Савушкин Продукт Теос 2%. Snacks/Autre: ВкусВилл Вишня Сушеная без Косточки, Лента Дыня. plus...
2705 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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