Journal de Anastasia Benjam1nka, 14 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2023
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1804 kcal Gras: 60,89g | Prot: 138,73g | Glu: 160,54g.   Petit Déjeuner: Ah Jellema Shoulderham, Перекресток Мандарины, Свой Урожай Малина, ВкусВилл Помидоры, Nestle Kvarg White Chocolate, Westland Maaslander Jong Belegen 30+ Твердый Сыр, Лента Авокадо, Ah Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Пятерочка Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Fiorentini Овсяные Хлопья. Dîner: Tony's Chocolonely 70% Cocoa Chocolate, Monini Оливковое Масло, Ашан Инжир, Ah Kipburger Smokey, Nestle Lindahls Protein Milk Choco, Вкусвилл Яблоко Пирос, Ярче Киви, Milner Belegen Kaas 30+ Сыр Твердый, Becel Спрэд Proactive Light, Parmalat Молоко 1,8%, Овощата Картофель, Nestle Kvarg White Chocolate, Карусель Капуста Квашеная. Snacks/Autre: Kruger Nederland Kakao, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, Макфа Пшеничная Мука, Campina Sterke Start Yoghurt 1.8% Vet, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Тыква Свежая Резаная. plus...
2645 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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