Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 octobre 2023
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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677 kcal
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Gras: 26,90g | Prot: 15,83g | Glu: 95,39g.
Petit Déjeuner: Tomat, Ubi Jalar (Manis). Déjeuner: Telur Rebus. Dîner: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Snacks/Autre: Rempeyek. plus...
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2026 kcal
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Exercice:
Fitness - 22 minutes, Moto d'équitation - 30 minutes, Cuisiner - 9 heures, Repos - 6 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de chimmy_bebek
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