Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2011
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1299 kcal
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Gras: 35,00g | Prot: 107,48g | Glu: 148,82g.
Petit Déjeuner: Milk (Nonfat), Butter, Plain Shredded Wheat, Whole Wheat Bread. Déjeuner: Lobster Bisque, Sticky Rice, Ahi Tuna. Dîner: Ahi Tuna, Yogurt Peanut Crunch Protein Bar, Watermelon. plus...
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2134 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de jtp
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