Journal de dcario, 13 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2023
88,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 15,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2490 kcal Gras: 87,96g | Prot: 167,18g | Glu: 263,12g.   Petit Déjeuner: Bimbo Rebanadas, Torta de Pierna. Déjeuner: Aguacate, Mission Tostadas Horneadas, Isadora Frijoles Refritos Bayos, FUD Queso Gouda Rebanado, Bistec de Res, Papas a la Francesa, Cinepolis Bagui Jamon y Queso . Dîner: Nestlé Helado Crunch en Gramos, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Frambuesas, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Sandía. Snacks/Autre: Kellogg's Choco Krispis, Turin Conejos, Terror Labz Punisher Whey Protein Sabor Coco Loco, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. plus...
Prenant 7 kg par Semaine



     
 

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