Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 octobre 2009
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98,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,0 kg.
Reste à parcourir: 30,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1208 kcal
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Gras: 47,67g | Prot: 35,52g | Glu: 169,45g.
Petit Déjeuner: half and half, coffee, cream cheese, pumpernickel bagel. Déjeuner: quakes rice snacks. Dîner: Sour Cream, Baked Potato, hard boiled egg. Snacks/Autre: Unsalted Energizer Mix, Weight Watchers Brownie. plus...
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3078 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Musculation (Modérée) - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Repos - 7 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Anita Cocktail
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