Journal de ManuG’87, 15 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2023

79,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg. Reste à parcourir: 1,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 octobre 2023:

41 kcal

Gras: 2,18g | Prot: 0,44g | Glu: 5,48g. Petit Déjeuner: Milk Kefir Plus Multifrutti, Nespresso Caffè . plus...

2061 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Prenant 2,8 kg par Semaine

Commentaires

Post serata degustazione…perfetto 👌

15 oct. 23 par le membre: ManuG’87


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Historique de poids de ManuG’87