Journal de aknfunda6, 15 oct. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2023

99,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg. Reste à parcourir: 9,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 octobre 2023:

754 kcal

Gras: 43,90g | Prot: 19,67g | Glu: 74,70g. Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Menemen, Çavdar Ekmeği, Sarelle Duo (33g), Avokado. plus...

Prenant 0,8 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

merhaba funda. ben diyetisyene başladım. kiloma bakıp ne var ki senin kilonda deme. ilk başlangıcım 72. diyetisyenle 20 kilo verdim önce. sonra her sene 6-7 kilosunu geri alır almaz diyetisyene geri döndüm. bu arada terapiye de gittim. diyetisyene başlayıp bu süreçte arkadaşlık etmek ister misin?

16 oct. 23 par le membre: hem75


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