Journal de emlou1412, 15 oct. 23

I didn't track my food last week but didn't overeat 3lb 😱 must try harder
74,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

600 kcal Gras: 13,68g | Prot: 37,28g | Glu: 83,48g.   Petit Déjeuner: Weetabix Weetabix , Sainsbury's Skimmed-Milk. Déjeuner: Philadelphia Lightest, Ryvita Original Crispbread, Tesco Medium Eggs, Apples . plus...
2104 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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