Journal de koshca_official, 15 oct. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 octobre 2023
93,2 kg Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.    Reste à parcourir: 33,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1032 kcal Gras: 43,44g | Prot: 84,55g | Glu: 67,16g.   Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Сёмга Норвежская Слабосоленая, Магнит Грейпфрут Белый, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Авокадо Авокадо. Déjeuner: Камбала, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Помидоры Черри. Dîner: Творог 9%, Сушеное Манго. Snacks/Autre: ВкусВилл Вишня Сушеная без Косточки, Грейпфрут. plus...
2641 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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