Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2023
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48,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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997 kcal
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Gras: 41,14g | Prot: 74,13g | Glu: 81,08g.
Petit Déjeuner: Песочное Печенье, Рыба в Кляре, Вареное Яйцо. Déjeuner: Хлеб Черный. Dîner: Хлеб Черный, Рыба в Кляре, Позы. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Рыба в Кляре. plus...
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1375 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 6 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 39 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de murrochka owo
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