Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2023
|
71 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1714 kcal
|
Gras: 56,59g | Prot: 113,03g | Glu: 189,55g.
Petit Déjeuner: Сыр Пармезан (Твердый), Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры. Déjeuner: Espersen Филе Минтая в Кляре, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, ПП сочни, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Глобус Окорок Ветчинный Варёно-Копченый. Dîner: Barilla Макароны, Индейка в кляре. Snacks/Autre: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, RED Молочный Шоколад с Орехами, Кофе (из Молотых Зерен), Дыня Торпеда, Банан. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Olya.naymova
|